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执业医师提醒:倒地前应该双手抱胸防止受伤

作者:(M88) | 分类 : 执业医师教程 | 超过 人围观 | 已有 0 人留下了看法

  哈尔滨的高女士是名滑雪爱好者,执业医师考试答案她在雪道上滑得正欢时,被人从背后撞倒,导致她韧带撕裂和小腿骨折。医生表示,滑雪可以增加身体柔韧性、改善情绪,但要慎防滑雪不当受伤。

  在哈医大二院的病床上,高女士说,执业医师考试答案她跟朋友到玉泉滑雪场滑雪。来回滑了几次,高女士觉得很高兴,在接近雪道尾端的时候,她就站住了,等候朋友。

  结果刚站稳,一位男子直接向她冲了过来,执业医师考试答案高女士被结结实实地撞倒在雪道上,翻了十几米才停下来。“摔倒后我想站起来,却发现左腿使不上劲,膝盖还疼,只能坐着。”随即,高女士被送往哈医大二院,经过检查,高女士左腿小腿骨折,而且膝盖的韧带撕裂,需要手术治疗。

  从哈市多家医院了解到,每年都有很多滑雪者意外受伤前来就诊。执业医师考试答案今年元旦期间,哈医大二院就接诊了10多名滑雪受伤的患者,伤势主要以膝关节内侧韧带损伤、小腿和踝关节骨折为主。

  该院急诊外科主任表示,明升集团有的滑雪者不适应长雪板,执业医师考试答案摔倒时容易扭伤膝盖和脚腕,摔倒时习惯用手撑地,导致手腕戳伤或者骨折。

  执业医师考试答案表示,预防滑雪摔伤最好的办法是“预热”执业医师考试答案10分钟,做好准备活动,比如扩胸、弯腰双手触地、跳跃等。如果在滑雪过程中感到要摔倒,应迅速扔掉雪杖,双手环抱在胸前,以防止用手下意识撑地,用臀部向两侧摔倒,造成戳伤和骨折。

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